Jaga Kebugaran Jasmani, Warga Binaan Rutan Tangerang Rutin Laksanakan Senam Bersama
Tangerang – Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas I Tangerang secara rutin melaksanakan kegiatan senam bersama bagi Warga Binaan di lapangan Rutan Tangerang.
Senam ini dilakukan dengan mengundang instruktur senam dari luar Rutan. Dengan kehadiran instruktur eksternal, diharapkan para Warga Binaan menjadi lebih bersemangat dan memperoleh gerakan senam yang tepat dan sesuai, sehingga tujuan pembinaan dapat tercapai.
Kepala Rutan Kelas I Tangerang, Khairul Bahri Siregar, mengatakan, “Hari ini, warga binaan melaksanakan senam pagi bersama, suatu kegiatan yang rutin kami laksanakan setiap minggunya. Ini bertujuan agar kesehatan dan stamina warga binaan Rutan Tangerang selalu terjaga. Tidak hanya warga binaan, tetapi pegawai juga ikut dalam kegiatan senam ini agar bisa menjaga kesehatan mereka.”
“Senam pagi merupakan aktivitas fisik yang penting untuk menjaga kebugaran jasmani para warga binaan. Gerakan-gerakan dalam senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot tubuh, melancarkan peredaran darah, sehingga kondisi fisik menjadi lebih sehat dan segar,” ujar Karutan.
Kegiatan senam yang diadakan merupakan kegiatan bersama seluruh Warga Binaan. kegiatan senam bersama yang dilaksanakan oleh warga binaan tetap berada dalam pengawasan dan pengamanan oleh jajaran petugas.
